7ステップ老眼回復プログラム

7ステップ老眼回復プログラム1 7ステップ老眼回復プログラム2

実は、いちいち顔を離したり、目を細めたり、老眼鏡をかけたりしなくても、無理なく文字が読めるようになる老眼回復法があります。

もちろん、手術をしたり、特別な薬や器具を使ったりすることは一切ありません。

しかも、この方法は1日たった25分程度のトレーニングを実践するだけでいいのです。

体の仕組みに従い、体内環境を正しく調整することで、眼精疲労や老眼を改善することができるのです。

●最近なんだか目が疲れやすい
●もしかして老眼かもしれない、と思ったことがある
●本や新聞を読むのがつらい
●パソコンでメールをしたりするとき、見づらく感じる
●細かい作業がしにくい
●無意識のうちに目をこすりすぎてしまう
●目の疲れのせいで、めまいを感じたり、気分が悪くなることがある

こうした症状や傾向が見られるなら、特に注意が必要かもしれません。

言うまでもなく、眼精疲労・老眼に対する処置は早いに越したことがありません。

そのまま放置すると、症状がますますひどくなってしまったり、視力が低下してしまったり、別の面での体調不良を引き起こしたりと、いろいろな面で生活の不具合が生じることになりかねません。

一番怖いのは、間違った知識・方法を信じ、それを試し、症状がますます悪化してしまうことです。

目は体の中でも非常に繊細で、デリケートな部分ですから、「体に負担がかからず、正しい、迅速な処置」を講じてください。

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